Tu n’as pas besoin de plus de théorie.

Tu as besoin de faire le point… pour vrai.

Pourquoi me choisir

Je ne suis pas psychologue.
Je viens du terrain.

Après 22 ans en intervention policière, je comprends ce que c’est :
tenir, encaisser… et continuer.

Ici, pas d’analyse interminable.
On va directement à l’essentiel.

Mon rôle : t’aider à voir clair, te repositionner… et passer à l’action.

Concrètement, ce que ça t’apporte

Cet accompagnement te permet de :

• diminuer la surcharge mentale
• sortir du mode automatique
• prendre du recul sur ta situation
• clarifier ce que tu vis vraiment
• retrouver un sentiment de contrôle
• identifier des solutions concrètes
• avancer au lieu de tourner en rond

Mon approche 

Tu n’arrives pas dans un bureau froid. Tu arrives dans un espace réel, humain… avec présence animale.

Malkom, Léo et Stuart font partie de l’environnement. Leur présence aide naturellement à relâcher la pression, sans forcer.

Je m’appuie sur une approche structurée (inspirée du terrain) :

comprendre rapidement ta situation
faire le tri dans ce qui est flou
identifier des options concrètes
t’aider à choisir ta prochaine action

On met le focus sur ce qui est le plus important pour toi, maintenant.

 + Bio-Stim inclus

Chaque rencontre inclut une séance (CEMP) :

• favorise la détente
• aide à relâcher les tensions physiques
• soutient la récupération

pour aller plus loin que juste “parler”

Déroulement

• Rencontre individuelle (jusqu’à 90 minutes)
• En personne (Valcartier) ou à distance